Senin, 19 Desember 2011

Berbagai Macam Manfaat Buah Pepaya

Buah yang berasal dari Meksiko ini ternyata memiliki banyak manfaat bagi manusia. Pada umumnya buah pepaya dikonsumsi sebagai buah pada biasanya, akan tetapi buah ini juga digunakan sebagai manisan, dimasak oseng-oseng, sebagai campuran koktail buah dan lain sebagainya. Selain buah ini yang menyegarkan, pepaya juga dapat digunakan sebagai bahan untuk kecantikan. Tak urung banyak kosmetik kecantikan yang menggunakan buah ini juga.
Biasanya pohon pepaya dapat kita jumpai di sekitar halaman rumah. Karena letak indonesia yang iklimnya cocok untuk tanaman ini, maka pohon ini terdapat dimana-mana. Selain itu juga terdapat beberapa macam buah pepaya yang ada di indonesia. Terdapat pula pepaya hias yang warna daun atau tangkai daunnya ungu. Pepaya ini ditanam lebih untuk penampilannya dalam memperindah taman. Di Dataran Tinggi Dieng dikenal produk mirip pepaya yang dikemas dan disebut “carica”. Jenis ini menyukai daerah dingin untuk produksi buah secara optimal.
- Pepaya memiliki berbagai jenis mineral, enzim dan vitamin. Hal ini berdampak manfaat vitamin A yang terkandung dalam buah ini sangat banyak, sampai melebihi vitamin A yang terdapat pada wortel. Selain itu vitamin C nya juga melebihi kandungan yang terdapat pada buah jeruk. Dan kaya pula dengan vitamin E dan vitamin B kompleks.
- Buah pepaya mengandung enzim papain. Enzim ini sangat aktif dan memiliki kemampuan mempercepat proses pencernaan protein. Mencerna protein merupakan problem utama yang umumnya dihadapi banyak orang dalam pola makan sehari-hari. Tubuh mempunyai keterbatasan dalam mencerba protein yang disebabkan kurangnya pengeluaran asam hidroklorat di lambung.
- Pepaya banyak mengandung vitamin A yang sangat baik sekali bagi kesehatan kulit wajah. Masker papaya matang dapat meningkatkan keelastisan kulit wajah, mengangkat sel kulit mati dan menyamarkan keriput kulit wajah anda.
- Zat asam pada pepaya dan kandungan enzim pelarut proteinnnya bisa mengangkat sel kulit mati dan mencerahkan kulit. Jangan heran banyak masker dari brand kosmetik ternama menggunakan ekstrak pepaya. Anda juga bisa langsung mengolah pepaya segar menjadi masker.
Sumber : http://tipsku.info/manfaat-buah-pepaya/

Tidak ada komentar:

Posting Komentar